Beaucoup de gens sont familiers avec des douleurs dans le dos ou l'arrière à gauche, à droite et sur le côté. Pour soigner les douleurs du dos, vous devez installer le diagnostic correct, ce qui est compliqué par la présence de plusieurs maladies avec un problème similaire: une maladie dégénérative en bas de la colonne vertébrale, pincer les nerfs, une complication après un traumatisme, et même un kyste de l'ovaire. Après le stress de la situation est de pire en pire, et puis le retour de la douleur irradie dans la jambe, parfois tellement qu'il est difficile de marcher.
Introduction
En plus de la douleur sur la droite ou sur la gauche de l'arrière peuvent être préoccupé par la faiblesse Générale dans les jambes, l'apparition fréquente de l'oie de la peau, un léger engourdissement et des crampes dans la nuit. Plus la souffrance de la jambe, d'où la douleur irradie plus.
Veuillez noter que, parfois, la douleur au bas du dos et les jambes ont des origines différentes et ne sont pas liées. Inspectez soigneusement les veines dans les jambes: la douleur peut survenir en raison d'une mauvaise circulation sanguine.
Selon les statistiques, les plus sensibles à la douleur au bas du dos, les personnes âgées et ceux qui mènent une vie sédentaire: les employés de bureau, les pilotes, les utilisateurs d'ordinateurs actifs.
Les Causes du syndrome de la douleur
Pour déterminer ce qui est nécessaire pour guérir, il est nécessaire de consulter un professionnel qualifié. Il y a beaucoup de maladies caractérisées par une douleur au dos, pourvoyeur dans la jambe, et en voici quelques uns:
Syndromes radiculaires
Se manifeste par une compression des racines spinales (les nerfs). La cause la plus commune de ce syndrome est la douleur au bas du dos, qui est la destruction de la colonne vertébrale, les articulations et les disques intervertébraux pour les corps vertébraux. Avec le développement de la pathologie et une augmentation des zones d'inflammation à proximité de la moelle épinière racines qui sont moins sensibles à certaines zones de la peau et augmente la douleur.
Selon les neurologues, dans la plupart des cas, les maladies dégénératives de la colonne vertébrale sont la source de la douleur au bas du dos.
Le développement des symptômes et de leur manifestation dépend de la localisation de la pathologie. Si vous avez des douleurs de dos et irradie dans la jambe, l'inflammation se produit dans les lombaires, le sacrum partie de votre colonne vertébrale responsable de l'exploitation et de la sensibilité des muscles de la jambe.
Formé une sorte de processus cyclique: la douleur découlant de muscle spasme conduit à une augmentation de la compression du nerf, ce qui augmente la douleur.
Il existe plusieurs causes de syndrome radiculaire en plus de l'ostéochondrose:
- Les blessures de la colonne vertébrale.
- La hernie discale et de saillies. Apparaissent dans vbuhanie ou de la perte de certaines sections des disques intervertébraux dans la région des vertèbres.
- L'hérédité.
- Spécifique de l'infection, conduisant à une inflammation. Un exemple de telles infections à la tuberculose de la colonne vertébrale et de la syphilis.
La sciatique (névralgie sciatique)
Pas une maladie à proprement parler. C'est plutôt un complexe de symptômes causés par des modifications dégénératives de la colonne vertébrale. En raison de la compression des racines du nerf sciatique, le patient peut ressentir de la douleur le long de toute la longueur du nerf: de votre côté, dans les hanches, au-dessous du genou, à tarse.
Malgré le fait que la pathologie se développe dans la région lombo-sacrée, la douleur est concentrée à la sortie du nerf sciatique – les fesses.
La sciatique le patient a de la difficulté dans l'exécution de l'exercice physique, pas en mesure de se concentrer sur la jambe touchée, et il est facile de flexion et les squats sont impossibles. Aussi peut-être un peu engourdie maux de pieds qui peuvent se propager dans le bout des doigts.
Lumbago (lumbago)
La douleur aiguë du dos irradiant dans la jambe, se produit en raison de l'exercice excessif, suivie d'un brusque refroidissement du corps. Même les petits efforts physiques seulement aggraver la condition, les patients ne sont souvent pas en mesure de se déplacer de façon autonome.
Un couple de jours de repos permettra de soulager un lumbago, bien que n'étant pas en mesure de guérir complètement.
Lumbalgia
Accompagné par des douleurs dans le bas du dos, un gonflement des tissus mous près de la colonne vertébrale et une diminution de la sensibilité des pieds. Se produit en raison de l'Effacement des disques intervertébraux après une blessure grave ou prolongée de stress sur la colonne vertébrale.
La sciatique
Forte et vive douleur qui limite les déplacements de cette personne et ne pas rester sur la jambe. Modifié la posture: se pencher en avant, virage de retour dans la cage thoracique de la colonne vertébrale. La pathologie est accompagné par un engourdissement dans le pied droit ou gauche et d'une sensation de lourdeur dans les membres.
Et Lumbalization, de sacralisation
Les deux maladies sont anomalie congénitale:
- Lorsque Lumbalization le nombre de vertèbres est réduite en raison du fait qu'ils se sont fondus dans la région lombaire et le sacrum.
- Lors de la sacralisation du nombre de vertèbres augmente.
Sentiment douloureux dans le dos manifesté à 20 ans et sont aggravés par l'effort physique sur un défectueux région de la colonne vertébrale.
Un pincement du nerf sciatique
Le nerf sciatique est le plus grand de notre corps, car il est formé à partir des racines nerveuses de la hanche et du rachis lombaire.
La cause du piégeage sont les suivantes:
- les blessures et le traitement inadéquat;
- l'hypothermie;
- l'activité physique;
- la progression de la moelle épinière de la hernie et la maladie dégénérative du disque.
Dans le traitement de piégeage principalement éliminé les spasmes musculaires et la douleur. Le médicament est prescrit par un médecin et comprend une variété de médicaments qui soulagent la douleur: les anti-inflammatoires, myorelaxants et les autres. Pour de plus amples restaurer la physiothérapie et l'exercice physique.
D'autres raisons
De retour de la douleur irradiant dans la jambe, pas toujours associées à des lésions de la colonne vertébrale. Raisons de l'apparition de ce symptôme peut être:
- La pathologie rénale.
- Maladies gynécologiques chez les femmes (inflammation des appendices, kyste de l'ovaire).
- Une grave maladie infectieuse (VIH).
- À Long terme, contact avec des produits chimiques, des rayonnements.
- Certaines maladies chirurgicales.
- L'abus d'alcool et de drogues.
Ce problème se produit également chez les femmes enceintes, et assez souvent.
De retour de la douleur irradiant dans la jambe apparaît dans les premiers stades de la grossesse, et a souvent lieu qu'après l'accouchement.
Tout d'abord, dans ce cas, des douleurs derrière la droite ou la gauche en raison de l'augmentation de la charge sur la colonne vertébrale en raison de l'augmentation de la masse et le déplacement du centre de gravité de l'abdomen en raison du développement du fœtus. Toutefois, si la douleur pendant une longue période, persistent même après l'accouchement, vous devriez consulter un médecin.
Le traitement ambulatoire
Malheureusement, parfois, à demander de l'aide, n'est pas possible. Dans ce cas, il existe plusieurs façons qui peuvent soulager la condition du patient:
- Passive reste. L'un des points les plus importants. Si vous êtes buggé maux de dos, irradiant vers la droite ou la gauche de la jambe, il est nécessaire d'abandonner toutes les charges sur la colonne vertébrale.
- De correction de la puissance. Une alimentation équilibrée fournira à votre corps les nutriments nécessaires. En raison de l'élimination de la famine cellulaire, vous aurez la force de lutter contre la maladie.
- Les Massages. L'objectif principal de massage est l'obtention de l'inflammation et de la tension musculaire dans le dos et les jambes. Massage améliore la circulation sanguine, ce qui a un impact positif sur la santé.
- Tepidus procédure. Les coussins chauffants, des onguents et des bains chauds aidera à réduire la douleur.
- Charge mesurée. La physiothérapie, de la natation et de l'étirement de développer les zones à problème et à améliorer leur circulation sanguine. Attention à leurs sensations au cours de l'exercice: vous ne devriez pas ressentir de douleur, et quand il apparaît, vous devez immédiatement réduire la charge.
Conseils de professionnels
En dépit de l'efficacité de la "maison" des méthodes si vous avez des douleurs de dos et irradie dans la jambe, la meilleure option est la juridiction d'appel au spécialiste. Selon les résultats du diagnostic, le médecin va déterminer la cause de la maladie. La méthode la plus efficace de lutte contre la maladie à une approche intégrée, combinant les médicaments, l'alimentation, des exercices et des onguents donnera le meilleur résultat.
En plus des recommandations du médecin d'éviter l'hypothermie, lourds de levage et de limiter le stress sur la colonne vertébrale. Ce ne sera pas lui donner la maladie à entrer dans une phase de son aggravation et de réduire la douleur.
La prévention
Afin de prévenir le développement de la maladie est toujours plus facile que guérir. Les mesures de prévention vous aidera à éviter les troubles de la colonne vertébrale et de renforcer le résultat de traitement.
Pour ne pas sentir la douleur du bas du dos, juste assez pour satisfaire deux conditions:
- L'exercice régulier. Faire du yoga, de la natation, Pilates, plus vous marchez ou tout simplement faire un entraînement du matin. Le Jogging, le step et autres sports actifs sont mieux être reporté en raison des mouvements brusques peuvent provoquer des douleurs.
- Bienvenue chondroprotectors. Ce type de médicaments contient les mêmes produits chimiques qui est dans le cartilage. Chondroprotectors protéger les disques intervertébraux et de ralentir la dégradation du cartilage.
Rappelez-vous, la santé d'une personne uniquement dans ses mains! Un exercice simple, les examens fréquents, les médecins et le soulagement de la maladie dans les premières étapes vous aideront à ne jamais oublier la douleur dans le bas du dos. Mais malheureusement, si vous n'avez pas le désir d'être guéri, il ne sera pas vous aider, vous et le meilleur médecin.